EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari

L’EMDR è un metodo psicoterapico strutturato, standardizzato e scientificamente comprovato. Facilita il trattamento di diverse psicopatologie, ansia & attacchi di panico e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti.

L’EMDR si focalizza sui ricordi e utilizza i movimenti oculari e altre forme di stimolazione alternata degli occhi destro/sinistra. E’ una metodologia che può essere complementare alla Terapia Cognitivo Comportamentale.